Tùng Trân - Tham khảo từ tài liệu của Dr Bruce Narramore

Kính thưa quý thính giả,

Quý thính giả nghĩ gì về chính bản thân mình?

Khi chúng ta biết tôn trọng chính bản thân mình, nhận ra giá trị của chính mình, chúng ta cảm thấy vui vẻ, yêu đời, tự tin và can đảm trong cuộc sống, gặt hái nhiều thành công, trở nên rộng rãi với người khác, hạnh phúc trong hôn nhân, có nhiều bạn thân.

Ngược lại, khi chúng ta tự đánh giá thấp về chính mình, chúng ta dễ cảm thấy tự ti, mặc cảm, rụt rè trong cuộc sống, sợ hãi khi phải đối diện với thử thách. Một người không hài lòng với chính bản thân mình thường cũng tỏ ra khó khăn với người chung quanh qua thái độ so đo, xét nét để rồi chỉ trích hay ganh tị. Một người tự đánh giá thấp về mình có thể vấp vào bản tính tự cao, tự đại, như một thái độ vô thức để tự biện minh và thuyết phục với người khác và chính mình về giá trị bản thân của mình.

Tùng Trân - Tham khảo từ tài liệu của Dr Bruce Narramore

Kính thưa quý thính giả,

Quý thính giả nghĩ gì về chính bản thân mình?

Khi chúng ta đánh giá về chính bản thân mình đúng đắn và lành mạnh, hay có một “healthy self-esteem”, chúng ta sẽ cảm thấy vui vẻ, yêu đời, tự tin, không bị lo sợ vẩn vơ, thành đạt trong học vấn, thành công trong nghề nghiệp, hạnh phúc trong hôn nhân và ít gặp rắc rối trong những mối quan hệ với người khác. Những người đánh giá đúng đắn về bản thân mình thường cũng có đức tính khiêm nhường đúng nghĩa.

Ngược lại, một người tự đánh giá mình thấp kém, hay có một “low self-esteem” thường cảm thấy nhút nhát, lo sợ, bất an. Những người không hài lòng về chính bản thân mình thường tỏ ra rất khó khăn với người khác, như thường so đo, xét nét, chỉ trích, tranh cạnh, ganh ghét và thường gặp rất nhiều rắc rối trong đời sống tình cảm, trong hôn nhân và mối quan hệ với những người xung quanh. Khi tự đánh giá mình quá thấp, một người có khuynh hướng trở nên tự ti mặc cảm, ưa thẹn thùng mắc cỡ, hay đôi khi mang tính tự cao tự đại một cách vô ý thức, vì thái độ tự tôn nhiều khi là một cách thức để trấn an, để tự thuyết phục lại chính bản thân là mình không đến nỗi tệ như mình đã nghĩ.

Tùng Trân - Tham khảo từ tài liệu của Dr Bruce Narramore

Kính thưa quý thính giả,

Quý thính giả nghĩ gì về chính bản thân mình?

Có phải đôi khi chúng ta thấy hài lòng về chính mình, những cũng lắm lúc cảm thấy thất vọng với chính bản thân? Có phải đôi khi ta thấy yêu thích chính mình, nhưng cũng nhiều lần chán nản với chính con người của mình?

Khi chúng ta cảm thấy hài lòng với bản thân, chúng ta trở nên vui vẻ, yêu đời, thoải mái trong tâm trí, tự tin hơn, trở nên nhạy bén hơn. Ngược lại, khi chúng ta bực dọc với chính mình, chúng ta cảm thấy u buồn, nghi ngờ; cảm thấy sao mình quá nhỏ nhoi, vô dụng.

Thái độ hay cái nhìn của chúng ta về chính bản thân mình là một yếu tố vô cùng quan trọng để có một đời sống tâm lý cân bằng. Các nghiên cứu cho thấy những ai có thái độ đúng đắn về bản thân thường học giỏi hơn, thăng tiến nhanh chóng trong nghề nghiệp, hạnh phúc trong hôn nhân, ít gặp trở ngại trong những mối giao tiếp, ít bị trầm cảm hay lo sợ vẩn vơ.

Josh McDowell Previous

Kính thưa quý thính giả,

Cuộc đời niên thiếu của cậu thanh niên tài ba Josh McDowell là một cuộc đời thật bất hạnh. Sinh ra trong một gia đình nông dân nghèo hèn, chỉ biết có ruộng nương, anh đã phấn đấu để trở thành một luật sư, rồi một triết gia, một giáo sư Đại học và là một nhà biện giáo Cơ đốc nổi tiếng. Nhưng con người thành công đó đã có một tuổi thơ thật đau buồn. Có lẽ chúng ta sẽ không khỏi ngậm ngùi khi nghe câu chuyện của thời niên thiếu của anh. Dầu thế, chúng ta lại một lần nữa cảm tạ ơn Thượng Đế vì tình yêu không xiết kể của Ngài cho nhân loại. Nếu anh chẳng từng biết Chúa Jesus, chắc chắn cuộc đời anh sẽ khổ càng thêm khổ vì nỗi cay đắng chồng chất trong lòng. Sự nghiện ngập của cha anh đã là nguyên nhân của sự cay đắng ấy. Nỗi hận thù trong lòng anh tưởng như chẳng bao giờ vơi sau cái chết của mẹ anh…..Thế mà chính Ngài, chính Chúa Jesus đã thay đổi đời sống anh. Ngài đã đem những đau đớn, oán hận tột cùng ra khỏi đời sống anh và biến chúng trở thành tình yêu bất tận, vô điều kiện. Điều mà Josh hằng ngưỡng mộ nơi các bạn sinh viên của mình khi xưa. Mời quí vị theo dõi tiếp phần cuối của câu chuyện.


NextPrevious

Josh McDowell

Qúy thính giả thân kính,

Hai tuần qua chúng ta đã theo dõi câu chuyện của chàng thanh niên Josh McDowell, người đã cố gắng vượt bậc trong học tập của mình để tự tạo một sự nghiệp vững chắc cho tương lai. Người đã mang trong mình một hoài bão to lớn, một bầu nhiệt huyết ít có thanh niên nào bì kịp. Tuy nhiên, khi quen biết với một nhóm bạn ‘khác thường’ tại đại học anh đã phải đương đầu với sự thách thức của họ về việc chứng minh Jesus Christ là Thượng Đế Ngôi Hai. Những tưởng với sự thông minh thiên phú của mình, cùng với kiến thức của một luật sư tương lai, anh có thể bẻ gãy niềm tin của họ với những chứng cớ chắc thật nhất mà anh sẽ thu thập. Ngờ đâu, mỗi ngày đi qua là một ngày anh phải đối diện với sự thật mình đã tìm ra và sự hoang tưởng của trí tuệ. Cho đến một lúc anh không thể sống một cách thành thật với chính mình mà không làm một quyết định dứt khoát. Đời Sống Phước Hạnh mời quí vị theo dõi tiếp câu chuyện của Josh sau đây.


NextPrevious

Josh McDowell

Easter CD coverKính chào quí thính giả,

Tuần này tiết mục “Đời Sống Phước Hạnh” xin được tiếp tục với câu chuyện của anh Josh McDowell, người đã bước lên tột đỉnh của nấc thang danh vọng bằng đầu óc và học lực của chính mình nhưng chẳng tìm được sự thỏa lòng nhờ vào những điều ấy. Thay vào đó anh lại thèm khát điều mà trong quá khứ anh đã chẳng bao giờ thật sự kinh nghiệm: Ấy là tình yêu và niềm tin cùng sự chia xẻ hai điều đó. Mời quí vị tiếp tục theo dõi hành trình đức tin của anh:

Khoảng hai tuần sau đó, tôi đang ngồi trong phòng công đoàn của các sinh viên, nói chuyện với một vài thành viên của nhóm. Chẳng mấy chốc, cuộc đối thoại đã chuyển đề và chẳng hiểu thế nào, nhưng chúng tôi đang nói về Thượng Đế. Đây là một trong những đề tài mà tôi cảm thấy chẳng tự tin chút nào. Thế nên tôi đã cố gắng che đậy bằng một vẻ mặt lạnh lùng. Tôi ngồi ngửa ra, dựa vào chiếc ghế bành của mình, cố lấy tư thế thật thoải mái và giả vờ như tôi thật sự chẳng quan tâm mấy đến vấn đề này. Tôi hứ một tiếng lớn, tỏ vẻ bất đồng và nói: “Cơ Đốc Giáo ư, thứ đó chỉ dành cho những kẻ ươn yếu thôi chứ chẳng phải cho những người có đầu óc mô phạm.”


Next

Josh McDowell

Easter CD coverKính thưa quí thính giả, tiết mục Đời Sống Phước Hạnh tuần này và liên tiếp trong ba tuần tới mời quí vị đến với kinh nghiệm gặp gỡ Chúa Jesus của một luật gia, một triết gia và nhà biện giáo Cơ đốc nổi tiếng Josh McDowell.

Xuất thân từ một gia đình nông dân nghèo với cuộc sống cơ cực, lam lũ, Josh đã sớm nhận biết được cách dễ dàng nhất cho anh chen chân trên con đường công danh là học vấn. Anh phải học cho thật giỏi, phải trở thành một luật gia nổi tiếng và nhất là phải trở thành một người ‘có máu mặt’; quen biết với những người có quyền lực nhất tại trường đại học và trong bất cứ môi trường nào có mặt anh. Giấc mộng vàng của anh là trở thành thống đốc của tiểu bang Michigan và rất có thể anh sẽ được ngồi trên chiếc ghế quyền lực nhất thế giới tại tòa nhà trắng. Tuy hoạn lộ của anh mở ra thênh thang, tiền bạc dồi dào, tiêu xài thả cửa nhưng càng leo lên tột đỉnh của danh vọng thì anh càng thấy rõ ràng lỗ hổng tâm linh của chính mình. Ngày qua ngày, tâm trí của anh cứ mãi bị ray rứt, dằn vặt bởi những câu hỏi về ý nghĩa đích thực của đời sống.


Previous

Kính thưa quý thính giả,

Easter CD coverDầu theo tiêu chuẩn của tôn giáo hay của thế tục, thì mọi người phải công nhận rằng Chúa Giê-xu là nhân vật có ảnh hưởng lớn nhất trên cả thế giới này. Thời điểm Chúa Giê-xu giáng sinh đã được các nhà sử học làm một định mốc để chia đôi dòng lịch sử nhân loại. Không ai thắc mắc rằng Chúa Giê-xu có thật hay không, tuy vậy một số học giả nghi ngờ sự kiện Chúa Giê-xu phục sinh, hay nói một cách khác, họ không tin Chúa Giê-xu đã sống lại từ cõi chết. Những kẻ hoài nghi lý luận rằng sự phục sinh của Chúa Giê-xu chỉ là một câu chuyện hão huyền, do các môn đệ của Chúa thêu dệt nên, để giải tỏa niềm thất vọng và che dấu sự sĩ nhục của họ, khi những môn đệ thấy Cứu Chúa của mình bị lính La-mã xử tử nhục nhã trên cây thập tự.


Next

Phát Thanh Hy Vọng

Kính thưa quý thính giả,

Chúng ta đang bước vào những ngày chuẩn bị Lễ Phục Sinh. Trong ngày thứ sáu tức là 3 ngày trước lễ Phục Sinh, nhiều quốc gia và dân tộc khắp nơi trên thế giới, trong đó có Úc Đại Lợi, sẽ trang trọng tổ chức Lễ Thương Khó, kỷ niệm một con người mang tên Giê-xu, hơn 2000 năm trước, đã bị hành hình và chết treo. Trong tiếng Anh, người ta trang trọng gọi ngày thứ sáu kỷ niệm này là Good Friday, hay trong tiếng Việt có nghĩa là “Ngày Thứ Sáu Tốt Lành”. Có điều gì tốt lành khi một người bị hành hình cho đến chết? Con người mang tên Giê-xu, một thợ mộc xứ Do-thái, bị nhà cầm quyền thời đó lên án như một người nổi loạn nguy hiểm nhất. Giê-xu đã bị xử tử trong một cái chết cực kỳ thê lương và nhục nhã. Người đã bị đánh đập dã man, bị đóng đinh trên cây thập tự, chịu đựng bao đau đớn cho đến khi kiệt sức tàn hơi mà chết. Có điều gì đáng quý trong cái chết đau thương này, mà nhân loại vẫn ngày nay vẫn tưởng niệm Người và trang trọng gọi ngày thứ sáu đau buồn này là Good Friday - Ngày Thứ Sáu Tốt Lành? Con người Giê-xu này là ai vậy? Cái chết đau thương của Người có quan hệ gì đến quý vị và tôi không?


NextPrevious

Phát Thanh Hy Vọng

Khuôn mặt Chúa Giê-xu trở nên nhợt nhạt khi Người và các môn đệ tiến vào khu vườn quen thuộc Ghết-sê-ma-nê, nơi họ thường quây quần bên nhau để cùng cầu nguyện. Cũng trong khu vườn này, mười hai môn đệ thường thấy Người với dáng đứng thẳng, mặt Người hướng về Thiên Đàng, hai cánh tay Người dang rộng trong tư thế cầu nguyện của người Do-thái.

Người ra dấu cho các môn đệ dừng lại và căn dặn “Các con hãy ngồi đây và cầu nguyện, để khỏi bị cám dỗ”. Rồi Người ra dấu cho Phi-e-rơ, Gia-cơ và Giăng đi theo Người, tiến sâu vào khu vườn. Tâm hồn Người bỗng thấy đau buồn, sầu não vô cùng. Người nói với ba người bạn thân tín, mà như đang nức nở: “Linh hồn Ta… buồn rầu tột độ!” Mỗi lần nói, là Người đang nhìn sâu vào trong đôi mắt của từng người, mà như muốn bật khóc “Linh hồn Ta…đau đớn muôn phần, các con có biết chăng?”. Ba người bạn thân thiết, chẳng hề hay biết, Người đang sắp phải đối diện với một cái chết cực kỳ thê lương. Mà chết là sứ mạng của Người, khi phải lìa bỏ Thiên đàng, để đến thế gian này. Nhưng Người chẳng nhận được một lời chia sẻ hay ủi an. Người căn dặn tiếp “Các con ở đây, hãy thức canh với Ta”.

Khuôn mặt Người trở nên như xám tro, mặc dầu Người đang tắm mình trong ánh trăng vàng ban đêm trong khu vườn. Người quay gót, cất bước chậm chạp, như đang cố gắng thật nhiều để vượt qua một chướng ngại vật vô hình, mới rời xa được ba người bạn thân một quãng khá xa. Dường như Người đã tới nơi mình đã định, Người không còn đứng để cầu nguyện, nhưng Người bỗng nhiên sụp mình trên hai đầu gối, như có ai đang đánh cho Người ngã xuống. Người sấp mặt xuống đất, kêu rên thật đau thương “Cha ơi, Cha ơi!” Cả thân Người rung lên vì những xúc cảm cực kỳ đau thương từ đáy tâm hồn. Người cất tiếng kêu lên một lần nữa “Cha ơi, Cha ơi, nếu có thể được, xin cho Con khỏi uống chén này”. Rồi Người nói tiếp “…nhưng xin theo ý Cha, chứ không theo ý Con!”.


Tùng Trân sưu tầm

Kính thưa quý thính giả,

Năm 2008 sắp chấm đứt. Lại thêm 365 ngày nữa trôi đi trong cuộc đời mỗi chúng ta. Chúng ta đã làm được những gì trong 365 ngày vừa qua? Chúng ta đã sống cho ai, đeo đuổi những mục tiêu gì trong những thời khắc vô cùng quý báu trong cuộc đời ngắn ngủi này?

Trong chương trình phát thanh cuối năm nay, chúng tôi xin gởi đến quý thính giả một số đoạn được trích từ các quyển sách nổi tiếng, nhấn mạnh về giá trị to lớn của thời gian, nhất là thời gian dành cho nhau trong các mối liên hệ.

Trong quyển sách “How To Really Love Your Child” (“Cách Bày Tỏ Tình Thương Với Con Cái”), được chương trình Phát Thanh Hy Vọng phát thanh vào năm 2007, Tiến sĩ tâm lý Ross Campbell trình bày về việc dành thời giờ cho con như sau:

Ngọc Diệp

Quý thính giả thân mến,

Năm hết, Tết đến, người Việt khắp nơi lại chuẩn bị đón Tết theo nhiều phong cách với các loại thức ăn khác nhau, tùy khí hậu và khu vực họ đang sống. Dù ở nơi nào trên thế giới, nếu chúng ta vẫn có gia đình để trở về sum họp trong ba ngày Tết, hoặc ít nhất cũng có vài gia đình bạn bè thân thiết để tụ họp lại ăn Tết chung thì chúng ta vẫn là những người hạnh phúc.

Vài năm trước đây, Ngọc Diệp đã viết về món thịt đông truyền thống của miền Bắc Việt Nam và được nhiều thính giả ưa thích. Năm nay lại nhận được email của một số thính giả yêu cầu chỉ dẫn món ăn khác cho ngày Tết thêm phong phú. Nếu quý thính giả đang sống tại Việt Nam hay những thành phố ở ngoại quốc có đông người Việt sinh sống, thì có lẽ chẳng ai cần phải nhọc công nấu nướng làm gì, vì tất cả mọi thức ăn ngày Tết đều đã được bày bán khắp nơi, từ bánh mứt đến các loại thức ăn mặn như bánh chưng, bánh tét, xôi chè và trái cây ngày Tết nữa. Tuy nhiên, nếu quý thính giả đang sống tại những thành phố ít người Việt và lại ở xa tiệm thực phẩm Á Châu, việc dành thì giờ nấu vài món ăn cho bàn tiệc ngày Tết là điều không tránh được.

Dựa theo “Is Time Running Out?” by Dr. Billy Graham – Tùng Tri chuyển ngữ

Kính thưa quý thính giả,

Hôm nay đã là cuối tháng giêng năm 2015 dương lịch, tức là một tháng của năm 2015 của chúng ta đã hoàn toàn trôi qua. Chúng ta bỗng chợt giật mình, khi nhận ra một tháng nữa đã qua đi thật nhanh, thời gian đã vụt qua quá lẹ làng, nhanh hơn những suy tưởng và dự định của chính mình.

Đó là đối với dương lịch, tuy nhiên đối với Âm lịch thì còn khoảng 2 tuần nữa thì năm Giáp Ngọ 2014 mới sẽ chấm hết và chúng ta sẽ mới bước vào năm mới Ất Mùi 2015.

Theo như Lịch nghỉ tết 2015 tại Việt Nam thì Năm 2015 người lao động có thể được nghỉ tết âm lịch đến 9 ngày.

Theo quy định của Bộ Luật Lao động, kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài 5 ngày, từ 30 tháng Chạp đến mồng 4 Tết.

Kính thưa quý thính giả,

Trong cuốn sách Sức Khỏe Đơn Giản của tác giả David Biebel có trình bày cho chúng ta là: "Không một hành động nhân ái nào, dù nhỏ tới đâu bị lãng phí và những hành vi nhân ái đều góp phần cho chúng ta sức khỏe tốt."

Ngoài ra trong chương thứ 10 với chương đề “Khám Phá Mục Đích” thì có đề cập đến Ông Henry David Thoreau, một triết gia Hoa Kỳ của thế kỷ thứ 19 có nhận định rằng: “Số đông con người sống cuộc đời tuyệt vọng thầm lặng”.

Tuy vậy, hồi xưa có một Người thật đặc biệt, mang tên Giê-xu, đã bước đi trên địa cầu này. Người không sống cuộc đời tuyệt vọng thầm lặng vì Người biết câu giải đáp cho hầu hết những vấn đề quan trọng của cuộc sống. Nhờ biết những giải đáp này, nên cuộc đời của Chúa Giê-xu vô cùng có ý nghĩa, dầu cho Người chết ở tuổi đời tương đối trẻ, nhưng Người có thể nói, “Mọi sự đều được trọn”, khi mà đa số con người lúc lìa đời đều nói: ‘Hết rồi’. Trong nguyên gốc Hy-văn, ý nghĩa câu nói của Người còn mạnh hơn thế nữa. Câu nói này có nghĩa là: “Mọi việc đều đã hoàn tất, hoặc trọn vẹn”. Nói cách khác, Chúa Giê-xu muốn nói “Ta đã hoàn thành lý do khiến ta đến trần gian này”.

Tùng Tri phỏng dịch theo “Good News Magazine” và “Christianity Today”

Quý thính giả thân mến,

Tại sao cuộc sống ngày nay người ta cứ quần quật làm việc, đêm nối ngày, liên tục bảy ngày một tuần? Thể xác và tinh thần chúng ta có thể làm việc liên tục thâu đêm, suốt sáng, ngày này nối tiếp ngày kia không?

Căn bệnh “hối hả” là tình trạng thật căng thẳng đang đè nặng trên xã hội tân tiến ngày nay. Chúng ta hối hả chạy từ cuộc hẹn này đến cuộc hẹn khác, từ việc này qua việc kia. Nhiều người hối hả trong cuộc sống vì thật lòng muốn chu toàn mọi trách nhiệm từ trong gia đình, ra đến nơi công việc làm và các công tác xã hội. Nhiều người hối hả vì mãi mê theo đuổi sự giàu có về vật chất và tiền bạc, và mặc nhiên cho rằng càng giàu có là càng thành công.

Tùng Tri

Kính thưa quý thính giả,

Một năm mới toanh đang chờ đón mỗi chúng ta bước tới. Quý vị và các bạn có những mơ ước nào hay những dự định nào cho năm mới chưa?

Trước thềm năm mới, người Tây phương có truyền thống đưa ra “New Year’s Resolutions” hay “Những Cam Kết Đầu Năm”, là những lời hứa nguyện từ bỏ những thói hư tật xấu của năm cũ, rồi ra sức rèn tập và thực hiện những điều tốt đẹp trong năm mới, với hy vọng sẽ làm cho đời sống được đổi mới và thăng tiến.

Tùng Tri

Quý thính giả thân mến,

Năm MớiChúng ta đang đứng trước thềm năm mới. Năm cũ với những vui, buồn, yêu, ghét, thành công hay thất bại, nay đã trở thành quá khứ. Năm mới với 52 tuần lễ còn mới toanh, đang chờ đón chúng ta. Chúng ta sẽ làm gì đây, hoạch định những điều gì đây trong năm mới này? Chúng ta muốn đạt điều gì trong 12 tháng sắp tới?

Quý thính giả thân thương,

Người ta khắp nơi trên thế giới làm hai điều giống nhau khi đứng trước thềm năm mới; đó là liên hoan đón mừng năm mới và làm cam kết trong ngày đầu năm. Đầu tiên, chúng tôi muốn mời quý vị xem xét qua sự kiện làm cam kết trong những ngày đầu năm, rồi sau đó tìm hiểu xem tại sao người ta có thói quen liên hoan đón mừng năm mới.

Tùng Tri

Kính thưa quý thính giả,

Mùa kỷ niệm Giáng Sinh đang trở về với chúng ta một lần nữa. Giáng Sinh là một sự kiện lịch sử, đã thực sự xảy ra cách đây hơn 2000 năm, khi Thiên Chúa Ngôi Hai tình nguyện rời thiên đàng, giáng xuống trần gian, nhập thể làm người, hạ sinh trong một hài nhi mang tên Giê-xu.

Sự kiện Con Một của Thiên Chúa giáng trần, để trở nên một con người bằng xương bằng thịt, để trở nên một con người giống như bạn và tôi, là một sự huyền nhiệm lớn lao nhất, mà không một triết gia nào, không có nhà thông thái nào có thể thấu triệt trọn vẹn được.

Mùa Giáng Sinh đến rồi lại đi, rồi lại về một lần nữa, thế nhưng không một mùa Giáng Sinh nào trở nên thông lệ và quen thuộc cả; vì càng suy gẫm về sự kiện Giáng Sinh, chúng ta chỉ càng thấy lạ lùng và kinh ngạc trước tình yêu quá bao la của Đấng Tạo Hóa đang dành cho bạn và tôi.

Tùng Tri

Kính thưa quý thính giả,

Có thể nào, hai người cùng nhận những ơn phước, nhưng một người lại biết ơn rất nhiều, trong khi người kia lại biết ơn thật ít?

Có thể nào, hai người cùng hưởng ơn mưa móc của Đấng Tạo Hóa, nhưng một người chẳng bao giờ nói lời cảm ơn, còn người kia thì không chỉ cảm ơn bằng lời nói suông, nhưng cả đời sống là sự biểu lộ của lòng biết ơn sâu sắc?

Vì sao có người biết ơn thật nhiều, nhưng có người lại biết ơn thật ít?

Tùng Trân

Kính thưa quý thính giả,

Trong Mùa Tạ Ơn năm nay, chúng tôi có sưu tầm một số "lời hay ý đẹp" về lòng biết ơn để gởi đến quý vị và các bạn.

Mong rằng những suy nghĩ, những kinh nghiệm thật, những góc độ nhìn khác nhau về lòng biết ơn sẽ giúp cho ta nhận thức thật sâu sắc về thái độ biết ơn cần có của mỗi con người trước Đấng Tạo Háo, là Đấng tạo dựng, nuôi nấng và giải cứu mỗi chúng ta.

Văn sĩ Melody Beattie diễn tả lòng biết ơn như sau: "Lòng biết ơn mở khóa kho tàng dư dật cho đời sống. Nó khiến những gì chúng ta đang có trở nên đầy đủ và thậm chí dư dật. Lòng biết ơn xoay đổi sự phủ nhận trở nên sự chấp nhận, tình trạng hỗn loạn trở nên trật tự, sự mập mờ trở thành rõ ràng. Nó khiến một bữa ăn đơn giản trở nên một bữa tiệc, một ngôi nhà trở nên tổ ấm, một người chưa quen trở nên một người bạn. Lòng biết ơn giải thích cho quá khứ, mang lại bình an cho hiện tại và khiến nảy sinh khải tượng cho tương lai."