Dr. Gary Chapman

Kính thưa quý thính giả,

Trong những tuần vừa qua, chúng ta cùng nhau khám phá về ngôn ngữ thứ nhì để biểu lộ tình yêu. Ngôn ngữ này được tiến sĩ Gary Chapman gọi là “Thời Gian Chất Lượng”. Trọng tâm của ngôn ngữ này là dành một khoảng thời gian không bị chi phối nhưng hoàn toàn trọn vẹn cho người mình yêu. Một phương ngữ của ngôn ngữ “Thời Gian Chất Lượng” là cách đàm thoại đầy cảm thông, biết lắng nghe và biết chia xẻ những suy nghĩ và cảm xúc của chính mình cho người mình yêu. Tiến sĩ Gary Chapman cũng đưa ra lời khuyên làm sao chúng ta có thể đối thoại có hiệu quả khi cá tính của người trong cuộc hoàn toàn khác nhau.

Trong tuần này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu “Sinh Hoạt Chất Lượng” là một phương ngữ khác của “Thời Gian Chất Lượng”. Về vấn đề này, tiến sĩ Gary trình bày như sau:

“Ngoài ngôn ngữ yêu thương cơ bản là “Đàm Thoại Chất Lượng”, hoặc dành cho người phối ngẫu sự chú ý trọn vẹn, còn một phương ngữ nữa gọi là “Sinh Hoạt Chất Lượng”. Tại một cuộc hội thảo về hôn nhân mới đây, tôi yêu cầu các cặp vợ chồng điền vào chỗ trống của cuối câu sau đây: "Tôi cảm thấy được chồng/vợ yêu nhiều nhất khi ____." Và đây là câu trả lời của một người chồng hai mươi chín tuổi đã kết hôn được tám năm: "Tôi cảm thấy được vợ yêu nhiều nhất khi chúng tôi cùng làm việc chung với nhau, những việc mà tôi thích và những việc nàng thích. Chúng tôi nói chuyện nhiều hơn. Nó giống như chúng tôi trở lại với thưở hẹn hò ngày xưa." Đây là câu trả lời điển hình của những người có ngôn ngữ yêu thương chính là thời gian chất lượng. Điểm cần nhấn mạnh ở đây là sự cùng chung với nhau, làm việc chung với nhau và chú ý tới nhau trọn vẹn.”

“Sinh hoạt chất lượng có thể bao gồm bất cứ điều gì mà trong đó một hoặc cả hai người đều thích. Điều chính yếu không phải là làm gì, mà là lý do nào bạn làm việc đó. Mục đích là để cùng kinh nghiệm làm chung với nhau một điều gì đó, để khi xong thì cảm thấy "Chàng quan tâm tới mình. Chàng sẵn sàng làm chung với mình công việc mà mình thích, và chàng làm với thái độ tích cực." Đó là tình yêu, và đối với một số người, đó là tiếng nói lớn nhất của tình yêu.”

“Tracie lớn lên trong không khí nhạc giao hưởng. Suốt thời thơ ấu, căn nhà nàng ngập tràn nhạc cổ điển. Ít nhất mỗi năm một lần, nàng đi nghe nhạc giao hưởng cùng với cha mẹ. Ngược lại Larry lớn lên ở làng quê với nhạc đồng quê. Thật sự anh chưa hề dự một buổi hòa nhạc nào, nhưng radio thì mở liên tục toàn nhạc đồng quê. Anh gọi nhạc giao hưởng là nhạc cao cấp. Nếu không kết hôn với Tracie, có thể suốt đời anh không hề nghe nhạc giao hưởng. Trước khi họ cưới nhau, khi đang còn trong thời kỳ yêu đương mùi mẫn, anh đã đi nghe nhạc giao hưởng với nàng. Dù ở ngay trong lúc tình cảm còn phơi phới ấy, anh vẫn có thái độ : "Thứ này mà em gọi là nhạc đó hả?" Sau ngày cưới, anh không bao giờ muốn lập lại kinh nghiệm này nữa. Tuy nhiên, nhiều năm sau, khi anh khám phá ra rằng ngôn ngữ yêu thương chính của Tracie là thời gian chất lượng và nàng đặc biệt thích phương ngữ “sinh hoạt chất lượng” và một trong những sinh hoạt nàng thích là đi nghe nhạc giao hưởng, anh đã hăng hái tự chọn cùng đi nghe nhạc với nàng. Mục đích của anh thật rõ ràng. Đó không phải là để nghe nhạc giao hưởng mà là để yêu Tracie và để nói thật lớn ngôn ngữ yêu thương của nàng. Cuối cùng, anh cũng nhìn nhận giá trị của nhạc giao hưởng và thậm chí đôi lúc cũng tỏ ra thích thú một hoặc hai bản nhạc trong buổi hòa nhạc. Có thể anh không bao giờ trở thành người mê nhạc giao hưởng, nhưng anh đã thành thạo trong tình yêu với Tracie.”

“Sinh hoạt chất lượng có thể bao gồm những hoạt động như làm vườn, đi chợ trời mua đồ cũ, mua sắm đồ cổ, nghe nhạc, đi cắm trại chung với nhau, đi dạo thật xa, hoặc cùng rửa xe vào ngày hè oi ả. Những sinh hoạt này chỉ bị giới hạn khi bạn không thích và không muốn thu thập những kinh nghiệm mới mà thôi. Những thành phần thiết yếu trong sinh hoạt chất lượng gồm có:

1 - Ít nhất một trong hai người muốn làm công việc này.
2 - Người kia sẵn sàng làm theo.
3 - Cả hai cùng biết tại sao mình làm – đó là để bày tỏ tình yêu qua việc làm chung với nhau.”

“Một trong những tác dụng phụ của sinh hoạt chất lượng đó là những điều này cung cấp một bể chứa kỷ niệm để được ôn lại trong những năm về sau. May mắn cho cặp vợ chồng nào nhớ lại một buổi tản bộ sáng sớm dọc theo bờ biển, về mùa xuân nọ họ cùng trồng vườn hoa, về lúc họ tước gậy đuổi theo những con thỏ xuyên qua rừng, về đêm đầu tiên họ cùng tham dự trận đấu chung kết của liên đoàn bóng đá, về lần duy nhất họ cùng trượt tuyết và chàng bị gẫy chân, về những trò chơi trong hội chợ, những buổi hòa nhạc, những buổi đi nhà thờ, nhớ lại cảm giác khủng khiếp, kinh sợ khi cùng ngắm một dòng thác vĩ đại đang tuôn đổ. Họ có thể hầu như cảm nhận ra làn sương mù khi ôn lại kỷ niệm đầy thú vị này. Tất cả đều là những kỷ niệm của tình yêu, đặc biệt đối với người có ngôn ngữ yêu thương chính là thời gian chất lượng.”

“Nhưng làm thế nào chúng ta tìm ra thì giờ cho những sinh hoạt như vậy, nhất là cả hai đều phải đi làm? Chúng ta phải sắp xếp thì giờ giống như mình dành thời giờ để ăn trưa và ăn tối vậy. Tại sao? Vì điều đó cần thiết cho hôn nhân chúng ta cũng như là bữa ăn cần thiết cho sức khỏe chúng ta. Điều này khó làm không? Có cần phải hoạch định kỹ càng không? Phải có chứ. Điều này có nghĩa là chúng ta phải từ bỏ một số sinh hoạt cá nhân không? Có thể phải như vậy. Điều này có nghĩa là chúng ta phải làm một số việc mà mình không thật thích lắm, phải không? Chắc chắn như vậy. Có đáng để làm vậy không? Chẳng nghi ngờ chú nào cả. Rồi bản thân tôi được lợi lộc gì trong đó? Đó là niềm vui được sống với người phối ngẫu cảm thấy được yêu và biết rằng tôi đã học nói thứ ngôn ngữ yêu thương của chàng hoặc của nàng cách thành thạo.”

Kính chúc quý vị có thật là nhiều sinh hoạt thật thú vị bên cạnh người yêu hay người phối ngẫu của quý vị. Xin hẹn gặp lại quý vị trong tuần tới.

Tìm Kiếm